Start2-lessenreeksen

De vernieuwde Start2-lessenreeksen zijn gericht op kinderen, volwassenen, senioren en/of G-sporters die op een laagdrempelige manier willen sporten of die willen proeven van puur sportplezier.

Elke 'Start2' bestaat uit tien lessen of een volledig seizoen (september-juni) waarbij de inhoud van elke lessenreeks wordt bepaald door de sportclub. 

Waar draait het om? Laagdrempelig sporten, gezond bewegen en deugdelijk amuseren op maat van elke deelnemer zonder bijkomende verplichtingen.

Kriebelt het om de sport van je dromen te ontdekken? Op zoek naar een nieuwe hobby samen met vrienden of familie? Of is het gewoon tijd om iets aan de fysieke conditie te doen? IEDEREEN is welkom tijdens de Start2-lessenreeksen.

De sportdienst wenst je veel beweegplezier!

PROGRAMMA SEIZOEN 2024-2025

(programma seizoen 2024-2025 wordt automatisch vernieuwd)

• Start2 TAFELTENNIS
  • i.s.m. TTK Sint-Lenaarts: jonge sporters krijgen basislessen in techniek, eventueel kunnen zij verder opgeleid worden tot competitiespelers.
  • voor: 12 tot 18 jaar (max. 6 deelnemers)
  • start: dinsdag 3 september, wekelijks om 18.00u (tot 6 mei 2025)
  • locatie: TTK Sint-Lenaarts, Klein Veerle 95 2960 Sint-Lenaarts
  • prijs: €10 voor 10-delige lessenreeks 
  • inschrijven: trouble@pandora.be of 0475/504573 (met vermelding van: naam + geboortedatum + vermelding 'Start2-lessenreeks')

• Start2 BADMINTON
  • i.s.m. BC Sint-Job: de initiaties zijn bedoeld voor recreanten die kennis willen maken met badminton of die hun techniek willen bijschaven.
  • voor: 8 tot 18 jaar (max. 16 deelnemers)
  • start: zondag 8 september, wekelijks om 9.00u (tot 22 september 2024)
  • locatie: sporthal De Ring, Ambachtslaan 7 2960 Brecht
  • prijs: €5 voor 3 lessen
  • inschr

• Start2 YOROKAI
  • i.s.m. Taiko Yorokai
  • voor: < 18 jaar (max. 25 deelnemers)
  • start: vrijdag 20 september, wekelijks om 18.15u (tot 6 december 2024)
  • locatie: turnzaal Maria Middelares Sint-Job
  • prijs: €110 voor 11 lessen (engagement per trimester)
  • klik hier om in te schrijven

• Start2 RUN 5-10KM
  • i.s.m. Runnin'Brecht: in 10 lessen leer je van 5 naar 10km lopen, ideaal om je conditie op te bouwen of om je looptechniek te verbeteren.
  • voor: jong en oud met een minimale loopervaring (max. 20 deelnemers)
  • start: dinsdag 1 oktober, wekelijks om 20.00u 
  • locatie: Orangerie, Gemeentepark Brecht
  • prijs: €30 (10 lessen inclusief testloop, receptie en diploma-uitreiking)
  • inschrijvingen: afgelopen

• Start2 WINTERTRAINING = VOLZET!
  • i.s.m. Esthetica Gymteam: onderhoud je conditie tijdens de wintermaanden en train basiselementen om blessurevrij te bewegen in de zomer (stabilisatie, lenigheid, versterken van rug-, buik- en beenspieren).
  • voor: volwassenen vanaf 18 jaar, minimale conditie vereist (!)
  • start: woensdag 4 december, wekelijks om 19.00u én 20.00u (tot 26 maart 2025)
  • locatie: turnzaal Klavertje 3, Overbroek 
  • prijs: €65 voor 14 lessen

• Start2 NIA MET SABINE
  • i.s.m. Sabine van NIA: een combinatie van 52 eenvoudige (blootvoetse) bewegingen op muziek waarbij het hele lichaam aan bod komt: de basis (voeten en benen), de kern (bekken en romp), de bovenste ledematen (schouders, armen en handen) en het hoofd. NIA is toegankelijk voor IEDEREEN ongeacht leeftijd en conditie! 
  • voor: volwassenen vanaf 18 jaar
  • start: maandag 6 januari 2025, wekelijks om 18.30u
  • locatie: sporthal De Ring, Ambachtslaan 7 2960 Brecht
  • prijs: €15 voor 4 lessen
  • inschrijvingen: afgelopen

• Start2 BADMINTON 55+
  • i.s.m. Neos Groot Brecht: initiatie badminton voor beginners of spelers met minimale ervaring.
  • voor: volwassenen vanaf 55 jaar
  • start: donderdag 6 februari 2025, wekelijks om 14.00u
  • locatie: sporthal De Ring, Ambachtslaan 7 2960 Brecht
  • prijs: €5 per les
  • inschrijven: hilderasschaert@gmail.com of 0486/60.58.97 

• Start2 RUN 0-5KM
  • i.s.m. Runnin'Brecht: dé ideale looptraining voor beginners en voor diegenen die in topvorm aan de start willen staan van loopevenementen. Of wil je gewoon in groep bewegen onder professionele begeleiding? Het kan allemaal, iedereen is welkom!
  • voor: iedereen (kinderen, volwassenen, senioren en G-sporters)
  • start:
    • dinsdag 11 maart 2025, wekelijks om 20.00u
    • zondag 16 maart 2025, wekelijks om 10.00u
  • locatie:
    • op dinsdag aan Orangerie (Gemeentepark Brecht)
    • op zondag aan parking De Keysershoeve (Sint-Job-in-'t-Goor)
  • prijs: €30 (10 lessen inclusief testloop, receptie en diploma-uitreiking)
  • klik hier om in te schrijven

• lessenreeks ZELFVERDEDIGING
  • i.s.m. Het Sportburo en Wilfried Tanghe van Aikoko: In zijn lessen ligt de nadruk op een eigen krachtige houding, ontsnappen uit een onveilige situatie, handelen vanuit je centrum en interessante druk- en vitale punten. Je boost niet alleen je zelfvertrouwen, maar je werkt ook aan je kracht, reactievermogen en assertiviteit. Geen ervaring nodig, wél een flinke dosis plezier! Meer info: www.wilfriedtanghe.com
  • voor: volwassenen vanaf 18 jaar (max. 10 deelnemers)
  • start: donderdag 27 maart 2025, wekelijks om 18.30u (tot 19 juni 2025)
  • locatie: sporthal De Ring, Ambachtslaan 7 2960 Brecht
  • prijs: €5 per les of €35 voor 8 lessen (eerste les GRATIS)
  • klik hier om in te schrijven

• lessenreeks TOTAL BODY WORK-OUT = VOLZET!
  • i.s.m. Het Sportburo: Een groepstraining met focus op het verstevigen en versterken van het volledige lichaam. Er wordt ook aandacht geschonken aan het aanleren van een goede lichaamshouding.
  • voor: volwassenen vanaf 18 jaar (max. 10 deelnemers)
  • start: dinsdag 22 april 2025, wekelijks om 18.30u (tot 17 juni 2025)
  • locatie: sporthal De Ring, Ambachtslaan 7 2960 Brecht
  • prijs: €5 per les of €35 voor 8 lessen (eerste les GRATIS)
  • klik hier om in te schrijven

• lessenreeks TRAMPO FITNESS = LAATSTE PLAATS OP 2/6!
  • i.s.m. Het Sportburo: Spring jezelf fit op een minitrampoline! Een speelse en effectieve work-out die je uithoudingsvermogen, coördinatie, evenwicht en spierkracht traint. Door het springen op leuke en opzwepende muziek ben je in no-time terug in vorm.
  • voor: volwassenen vanaf 18 jaar (max. 8 deelnemers)
  • start: maandag 28 april 2025, wekelijks om 20.00u (tot 23 juni 2025)
  • locatie: 't Gemeentehuis Brecht
  • prijs: €5 per les of €35 voor 8 lessen (eerste les GRATIS)
  • klik hier om in te schrijven

Wil jouw sportclub ook een Start2-lessenreeks organiseren?

Meld je dan aan via het registratieformulier! 

Voor meer (specifieke) informatie kan u terecht bij de sportdienst via sportdienst@brecht.be of 03/203.22.24.