Lessenreeks voor volwassenen

Gym Stretch

Wat? Deze gym-stretch is afgeleid van Pilates. Je krijgt oefeningen om je buik, bekkenbodem en rugspieren te versterken waarbij lenigheid en spieruithouding aan bod komen. 

Wanneer? donderdag 10.00 -11.00 uur, vanaf 12 januari 2017

Waar? Sporthal De Ring